Im Kenia Urlaub in einem Wellness-Hotel entspannen und Kenia erleben
Heute ist es wichtiger denn je, die eigene Gesundheit in den Vordergrund zu stellen und es sich selbst zu gönnen, an Wellness-Aktivitäten teilzunehmen. In der Tat profitiert man nicht allein, wenn man gesund ist. Der beste Weg, das eigene Leben zu verbessern und sein Wohlbefinden zu fördern, ist ein Wellness-Programm, das sich auf alle Aspekte des Wohlbefindens konzentriert. Mit Wellness-Aktivitäten hat man die Möglichkeit, sich körperlich, geistig oder emotional zu betätigen, um gesunde Verhaltensgewohnheiten zu entwickeln. Viele Hotels haben den Trend erkannt und bieten Wellness-Programme und Wellness-Aktivitäten an. So auch zahlreiche Wellness-Hotels in Kenia. Wer nach einem Wellness-Hotel in traumhafter Strandlage sucht, wird in Kenia auf jeden Fall fündig.
Was zählt eigentlich alles zu den Wellness-Aktivitäten?
Wellness ist eine regelmäßige Ausübung von Aktivitäten und Lebensgewohnheiten, die jemanden zu einem Zustand des vollständigen Wohlbefindens führen. Dabei ist Wellness mehr als nur Ernährung und Bewegung. Wellness ist vielfältig und sieht für jeden anders aus, hat aber ein gemeinsames Ziel: einen ausgewogenen Lebensstil zu erreichen, der zu einem glücklicheren, gesünderen und weniger stressigen Leben führt. Eine Wellness-Aktivität ist jede, die dazu beiträgt, eben dieses Ziel zu erreichen. Es kommt dabei nicht darauf an, ob es sich um eine körperliche Aktivität handelt, wie etwa Sport, oder um eine 5-minütige Meditation am Ende eines langen Tages, um Stress abzubauen. Wellness-Aktivitäten sind der Weg zu einer umfassenden Gesundheit. Sie helfen dabei, Gewohnheiten zu etablieren, die der Einzelne in seine tägliche Routine integriert und so einen gesunden Lebensstil entwickelt.
Was sind die Vorteile eines Wellness-Hotel-Urlaubs?
Wellness-Aktivitäten sind der perfekte Weg, um sein eigenes Wohlbefinden zu steigern. Investiert man in Wellness, wird sich das sehr positiv auf die eigene Arbeitsleistung auswirken und die Arbeitsmoral verbessern und zufriedener zu werden.
Wellness-Aktivitäten, die man im Wellness-Hotel ausprobieren kann
Das Wichtigste an den Wellness-Aktivitäten der Wellness-Hotels ist die große Vielfalt, die jeden anspricht. Was kann ein Wellness-Hotel alles bieten? Hier gibt es zum einen Aktivitäten, die man vor allem im Urlaub macht, zum anderen kann man sich im Urlaub auch Aktivitäten zur Gewogenheit machen, die man später in seinen Alltag integriert, so etwa 5 Minuten lang meditieren, gesunde Rezepte kennenzulernen, regelmäßig Spaziergänge an frischer Luft zu unternehmen, Fitnesskurse oder ausreichender Schlaf.
Vielfalt ist wichtig bei Wellness-Aktivitäten
Heutzutage verfolgen Wellness-Programme einen integrierten, umfassenden und ganzheitlichen Ansatz. Daher bieten gute Wellness-Hotels eine Vielzahl verschiedener Aktivitäten an, damit das Programm möglichst von allen Urlaubern genutzt werden kann. Daher konzentrieren sich gute Wellness-Hotels eben nicht nur auf eine Art von Aktivität, wie beispielsweise nur Fitnesskurse, denn einige Urlauber sind aktiver als andere oder einige haben gesundheitliche Probleme oder sie haben einfach keinen Spaß an sportlichen Aktivitäten. Schließlich ist es so, dass die Urlauber nicht an einem Programm teilnehmen möchten, das sie nicht mögen.
Verschiedene Arten von Wellness-Programmen in den Wellness-Hotels
Die Entscheidung, welche Art von Wellness-Programm am besten geeignet ist, kann schwierig sein. Es gilt der alte Grundsatz: Wer die Wahl hat, hat die Qual. So können Wellness-Programme von einfachen Herausforderungen bis hin zu anstrengenden Wellness-Aktivitäten reichen. Es ist wichtig, dass ein Anreiz zur Teilnahme gegeben ist, schließlich wird am Ende die Zufriedenheit des einzelnen Urlaubers erhöht. Jeder Urlauber sollte für sich gesunde Entscheidungen treffen. Urlauber können zum Beispiel Rad fahren, gehen, laufen, Wasser trinken, Obst und Gemüse essen, mehr schlafen, das Fitnessstudio besuchen und vieles mehr.
Welche Erlebnisse bietet der Wellness-Urlaub in Kenia?
Doch um sich körperlich, geistig oder emotional zu stärken und um gesunde Verhaltensgewohnheiten zu entwickeln, muss man nicht in seinem Wellness-Hotel bleiben. Gerade der Urlaub in Kenia bietet eine große Bandbreite an Möglichkeiten, sein Wohlbefinden dadurch zu verbessern, dass man die natürliche Schönheit Kenias genießt. Schließlich gilt Kenia bei vielen als das beste Safariland. Mit über 40 Nationalparks und Reservaten bietet Kenia weltweit eine der besten Möglichkeiten, Tiere hautnah in freier Wildbahn zu beobachten.
Die Große Migration im Kenia Urlaub erleben
Kenias bekanntester Nationalpark ist natürlich die Masai Mara, die mit ihrer weiten Savanne und den majestätischen Großkatzen auch Gegenstand vieler Filme ist. Die Menschen lieben es, in Kenia Urlaub zu machen, um das "große Schauspiel“ zu sehen: die jährliche Migration der Tiere. Bei der „Großen Migration“, der größten Massenbewegung von Landsäugetieren auf der Erde, wandern über eine Million Gnus und andere Pflanzenfresser die 500 Kilometer lange Strecke von der Serengeti in Tansania in die Masai Mara in Kenia. Jedes Jahr folgen die Herden den Regenfällen, um sich eine gute Wasserversorgung und fruchtbares Gras zu sichern - in der Regel erreichen die großen Herden zwischen Juli und September die Masai Mara.
Kenias beeindruckende Nationalparks im Kenia Urlaub kennenlernen
Doch Kenia hat noch viel mehr zu bieten als die Migration und die Mara - und zwar sowohl für erfahrene Kenia-Urlauber als auch für Safari-Neulinge. In Kenia haben Safariteilnehmer gute Chancen, die "Big Five" zu sehen. Dieser von afrikanischen Jägern geprägte Begriff steht für die fünf am schwierigsten zu jagenden und gefährlichsten Tiere: Elefant, Nashorn, Büffel, Löwe und Leopard. Doch so großartig diese fünf Tierarten auch sind, man sollte die anderen Tierarten nicht vergessen, die Kenias Nationalparks bewohnen. Im Amboseli-Nationalpark sind große Elefantenherden beheimatet, die vor dem majestätischen Kilimandscharo grasen. Vogelliebhaber werden beispielsweise vom Lake Nakuru begeistert sein. Zudem erwarten die Kenia Urlauber in den beiden riesigen Nationalparks Tsavo Ost und Tsavo West beeindruckende und abwechslungsreiche Landschaften.
Welche Möglichkeiten bieten sich Kenia Urlaubern in den Nationalparks?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Kenias Nationalparks zu entdecken. Man kann komfortabel mit dem Geländewagen oder dem Leichtflugzeug reisen, nicht so gemütlich reist es sich hingegen in typischen Minibussen. Zudem können Kenia Urlauber wählen, ob sie in einer Kleingruppe oder in privater Atmosphäre auf Safari gehen möchten. In Nationalparks stehen während der Safari rustikale Camps oder noble Luxuslodges zur Wahl. Etwas ganz Besonderes ist es, während des Kenia Urlaubs einen Nationalpark mit dem Heißluftballon zu entdecken, mit dem man über die weiten Ebenen schwebt. Auf einer Safari mit Safari-Tours wird sichergestellt, dass jeder Jeep mit maximal sechs Gästen besetzt wird, so dass jeder einen Fensterplatz hat, um gut hinausschauen zu können.
Strandurlaub in Kenia entspannt Körper und Seele
Doch neben den beeindruckenden Nationalparks hat Kenia noch ein anderes Juwel zu bieten: seine atemberaubend schönen Strände. Über 500 Kilometer Küstenlinie gehören zu Kenia. Der türkisblaue Indische Ozean lockt das ganze Jahr über mit Badetemperaturen. Nördlich von Mombasa liegen beispielsweise die eher naturbelassenen Strände von Watamu, Malindi oder Kilifi. Südlich von Mombasa befindet sich der weltbekannte Diani Beach, aber auch der Galu Beach oder der Tiwi Beach.
Traumhafter Kenia Urlaub am Diani Beach
Der Diani Beach an der Südküste Kenias ist ein herrlicher 25 Kilometer langer Strand, an dem das Leben aufblüht. Körper und Seele spüren die Entspannung hier gleichermaßen. Das Wasser plätschert vor sich hin, der weiße Sand geht über die sanften Wellen des Ozeans in den endlos blauen Himmel über. Die warmen Sonnenstrahlen auf der Haut zu spüren ist einfach eine Wohltat. Das ruhige, warme Wetter ist die maßgebliche Voraussetzung für den gelungenen Strandurlaub, den man hier verbringen kann. Barfuß spazieren gehen, sich den Wind durch die Haare wehen lassen, Wassersport machen - was auch immer einem gefällt, der Diani Beach bietet für jedwede Wünsche das Passende. Als bestbesuchtes Reiseziel verfügt man am Diani Beach über ein breites Angebot an Hotels einschließlich mehrerer Wellness-Hotels. Für jedes Reisebudget, vom einfachen Touristen bis hin zum Spitzenverdiener oder Prominenten, jeder kann dieses Paradies besuchen.
Kenia lockt Urlauber mit einer beeindruckenden Vielfalt an Erlebnissen
Doch in Kenia kann man noch mehr entdecken als Strände, wilde Natur und beste Hotels. Kenia steht nämlich nicht nur für Abenteuer jeder Art, von der Tierwelt bis zu den Stränden. Auch Trekking in den Bergen und das Kennenlernen einzigartiger Stammeskulturen können den Horizont erweitern und damit das körperliche und geistige Wohlbefinden steigern. Zum Glück ist Kenia eines der besten Länder Afrikas, was den Tourismus anbelangt. Der Tourismus ist ein Sektor, in den das Land investiert hat. Als Kenia Urlauber hat man die Möglichkeit, die besten Eindrücke zu gewinnen und lange in Erinnerung zu behalten.
Wie kommt man nach Kenia?
Aus Deutschland erreicht man Kenia mit dem Flugzeug. Es dauert etwa 8 bis 10 Stunden. Um sich für die Einreise nach Kenia auszuweisen, benötigt man einen noch mindestens sechs Monate gültigen Reisepass. Kinder benötigen einen Kinderreisepass. Für den Urlaub in Kenia ist zudem ein Visum erforderlich. Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren können ohne Visum reisen, wenn ihre mitreisenden Eltern ein solches haben. Ein Visum kann man online beantragen.
Wann ist die beste Reisezeit für Kenia?
Wenn man Wildtiere liebt, dann ist die Zeit von Juli bis Oktober eine der besten, um die Tierwelt zu beobachten. In dieser Zeit wandern die Gnus durch die Masai Mara. Doch zu dieser Zeit ist natürlich auch der Andrang in den kenianischen Nationalparks in der Regel groß. Außerdem ist diese Zeit die Hochsaison, was bedeutet, dass die Preise etwas höher sind als im übrigen Jahr. Wer also auf sein Budget achtet, für den sind die Monate November und April die beste Zeit für einen Urlaub in Kenia. Zwar gibt es in dieser Zeit weniger große Tiermengen zu sehen, aber man kann umso besser die anderen Sehenswürdigkeiten Kenias genießen.
